Ο Σπύρος Σμυρνής γεννήθηκε το 1986 στην Αθήνα. Μεγάλωσε στο πολυαγαπημένο του Αιγάλεω και σπούδασε στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μ.Μ.Ε. του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Γράφει ανερυθρίαστα για όσα αγαπά, όσα τον ενδιαφέρουν, όσα έχει ζήσει και όσα θα ήθελε να ζήσει. Έχει κυκλοφορήσει τη συλλογή διηγημάτων «Ανθρώπων Σκιές» (εκδ. Πνοή, 2017) και πιστεύει ακράδαντα πως οι λέξεις έχουν τόση δύναμη, που μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο.
Ψαροφάγοι και κρεατοφάγοι ήρθε η ώρα να μονιάσετε και να μην τσακώνεστε άλλο πια γιατί το in2life club θα σας βγάλει μια φαγητοβολτίτσα για όλα τα γούστα.
Ο χειμώνας στην Ήπειρο έχει άλλη χάρη κι εμείς βρήκαμε τα πιο οικονομικά δωμάτια που παίζουν στα πιο χουχουλιάρικα μέρη εκεί τριγύρω για να το ζήσεις εκδρομικά.
Στο κυνήγι των πιο λαχταριστών τυλιχτών και καλοψημένων καλαμακίων βρεθήκαμε στις γειτονιές της Καλλιθέας και του Μοσχάτου, τρώγοντας στα καλύτερα σουβλατζίδικά τους.
Σαν σωστοί κυνηγοί βρεθήκαμε στα πέριξ του Πειραιά και πιάσαμε θέση στα καλύτερα ταβερνάκια και ουζερί για να ασκήσουμε το ευγενές άθλημα της ψαροφαγίας.
«Το θέατρο το αντιμετωπίζω, όμως, σα ναρκωτικό! Το ''παίρνεις'' και για λίγο σε φτιάχνει και μετά λες ''μα τι κάνω;''»! Σαν σήμερα έφυγε από τη ζωή ο Μηνάς Χατζησάββας.
Πήγαμε μια βόλτα στους πιο θρυλικούς φούρνους του αθηναϊκού κέντρου και στοκάραμε μοσχομυριστά και φρεσκοφουρνιστά καλούδια γιατί έρχεται δύσκολος χειμώνας.