Ποια social media αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης;
Νέα αμερικανική μελέτη διαπίστωσε πως τρία συγκεκριμένα social media αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης σε ορισμένες ηλικίες. Μαντεύεις ποια είναι;
Με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης φαίνεται να σχετίζεται η χρήση των social media, με τα ποσοστά να ποικίλλουν αναλόγως την ηλικία του χρήστη και το social media που χρησιμοποιεί –στις δύο πρώτες θέσεις πάντως φιγουράρουν Snapchat και Facebook.
Η νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που κατέληξε στα συγκεκριμένα συμπεράσματα δεν είναι η πρώτη του είδους της. Μάλιστα, τα αποτελέσματά της συμφωνούν με αυτά των προηγούμενων ερευνών επί του θέματος.
Ωστόσο, η έρευνα δεν ξεκαθαρίζει αν τα κοινωνικά δίκτυα φέρνουν απλά στο φως ή επιδεινώνουν προϋπάρχοντα προβλήματα ψυχικής υγείας που δεν είχαν εκδηλωθεί προηγουμένως.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Ρόι Πέρλις της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό JAMA Network Open, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 5.400 ενήλικες με μέση ηλικία 56 ετών (τα δύο τρίτα γυναίκες), κανένας από τους οποίους δεν είχε διαγνωστεί με κατάθλιψη –ούτε ήπια, ούτε σοβαρή− στην αρχή της μελέτης, τον Μάιο του 2020.
Όμως ένα χρόνο μετά, τον Μάιο του 2021, σχεδόν ένας στους δέκα χρήστες (9%) είχε εμφανίσει σημάδια κατάθλιψης.
Ο κίνδυνος αυξανόταν όσο αυξανόταν και η χρήση τριών δημοφιλών μέσων. Κατά σειρά επικινδυνότητας, του Snapchat, του Facebook και του TikTok.
Τα αποτελέσματα, ωστόσο, διαφοροποιούνται ανάλογα με την ηλικία των χρηστών: Ο κίνδυνος ήταν μεγαλύτερος στους χρήστες του TikTok και του Snapchat άνω των 35 ετών, αλλά όχι στους νεότερους, ενώ το αντίστροφο ίσχυε στο Facebook, όπου ο κίνδυνος κατάθλιψης ήταν μεγαλύτερος στους χρήστες κάτω των 35 ετών, αλλά όχι στους μεγαλύτερους.
«Η σχέση ανάμεσα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και στην ψυχική υγεία έχει αποτελέσει θέμα έντονου διαλόγου», ανέφερε ο Πέρλις και επεσήμανε ότι δεν είναι σαφές, ούτε από τη νέα έρευνα, κατά πόσο όντως τα ίδια τα social media προκαλούν κατάθλιψη.
Ο ίδιος σημείωσε ότι «μια πιθανή εξήγηση είναι πως οι άνθρωποι υψηλού κινδύνου για κατάθλιψη, ακόμη και αν δεν έχουν ακόμη κατάθλιψη, είναι πιθανότερο να χρησιμοποιήσουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μια άλλη εξήγηση είναι ότι τα social media πράγματι συμβάλλουν στην αύξηση του κινδύνου».
Με πληροφορίες από το ΑΠΕ-ΜΠΕ
Η νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που κατέληξε στα συγκεκριμένα συμπεράσματα δεν είναι η πρώτη του είδους της. Μάλιστα, τα αποτελέσματά της συμφωνούν με αυτά των προηγούμενων ερευνών επί του θέματος.
Ωστόσο, η έρευνα δεν ξεκαθαρίζει αν τα κοινωνικά δίκτυα φέρνουν απλά στο φως ή επιδεινώνουν προϋπάρχοντα προβλήματα ψυχικής υγείας που δεν είχαν εκδηλωθεί προηγουμένως.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Ρόι Πέρλις της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό JAMA Network Open, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 5.400 ενήλικες με μέση ηλικία 56 ετών (τα δύο τρίτα γυναίκες), κανένας από τους οποίους δεν είχε διαγνωστεί με κατάθλιψη –ούτε ήπια, ούτε σοβαρή− στην αρχή της μελέτης, τον Μάιο του 2020.
Όμως ένα χρόνο μετά, τον Μάιο του 2021, σχεδόν ένας στους δέκα χρήστες (9%) είχε εμφανίσει σημάδια κατάθλιψης.
Ο κίνδυνος αυξανόταν όσο αυξανόταν και η χρήση τριών δημοφιλών μέσων. Κατά σειρά επικινδυνότητας, του Snapchat, του Facebook και του TikTok.
Τα αποτελέσματα, ωστόσο, διαφοροποιούνται ανάλογα με την ηλικία των χρηστών: Ο κίνδυνος ήταν μεγαλύτερος στους χρήστες του TikTok και του Snapchat άνω των 35 ετών, αλλά όχι στους νεότερους, ενώ το αντίστροφο ίσχυε στο Facebook, όπου ο κίνδυνος κατάθλιψης ήταν μεγαλύτερος στους χρήστες κάτω των 35 ετών, αλλά όχι στους μεγαλύτερους.
«Η σχέση ανάμεσα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και στην ψυχική υγεία έχει αποτελέσει θέμα έντονου διαλόγου», ανέφερε ο Πέρλις και επεσήμανε ότι δεν είναι σαφές, ούτε από τη νέα έρευνα, κατά πόσο όντως τα ίδια τα social media προκαλούν κατάθλιψη.
Ο ίδιος σημείωσε ότι «μια πιθανή εξήγηση είναι πως οι άνθρωποι υψηλού κινδύνου για κατάθλιψη, ακόμη και αν δεν έχουν ακόμη κατάθλιψη, είναι πιθανότερο να χρησιμοποιήσουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μια άλλη εξήγηση είναι ότι τα social media πράγματι συμβάλλουν στην αύξηση του κινδύνου».
Με πληροφορίες από το ΑΠΕ-ΜΠΕ
