Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε ρούχα, εσώρουχα και σεντόνια;

απειλητικά γεμάτο κι εσύ σκέφτεσαι αν πρέπει να πλυθεί η σημερινή «φορεσιά» σου; Προβληματίζεσαι για το πόσο συχνά θα πρέπει να πλένεις τα ρούχα, τα εσώρουχα ή τα σεντόνια σου; Μην ανησυχείς καθόλου, βάλε μπρος το πλυντήριο κι εμείς θα σου γράψουμε αναλυτικά κάθε πότε θα πρέπει να πλένεις την προίκα σου. Να απλώσουμε ή να σιδερώσουμε μην μας φωνάξεις μονάχα και χαλάσουμε τσάμπα τις καρδιές μας.

Οι γενικοί κανόνες

Η σωστή συχνότητα πλύσης των ρούχων και των κλινοσκεπασμάτων είναι καθοριστική τόσο για τη διατήρηση της υγιεινής όσο και για την αντοχή των υφασμάτων.

Εάν πλένουμε τα ρούχα πολύ συχνά, υπάρχει κίνδυνος φθοράς και υπερβολικής κατανάλωσης ενέργειας και νερού. Από την άλλη, η αμέλεια στο πλύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε δερματικά προβλήματα και λοιμώξεις​. Με τη σωστή φροντίδα και τακτικότητα ωστόσο, διατηρούμε την υγιεινή και την αντοχή των ρούχων μας.

Εσώρουχα και κάλτσες

Τα εσώρουχα, οι κάλτσες, τα καλσόν και τα αθλητικά ρούχα πρέπει να πλένονται μετά από κάθε χρήση. Αυτά τα είδη έρχονται σε επαφή με τον ιδρώτα και περιοχές με αυξημένο μικροβιακό φορτίο, γεγονός που καθιστά απαραίτητο το τακτικό πλύσιμο για την αποφυγή μυκητιάσεων και λοιμώξεων​

Σουτιέν: Τα σουτιέν μπορούν να φορεθούν 2-3 φορές πριν χρειαστούν πλύσιμο, αρκεί να τα εναλλάσσουμε για να «ξεκουράζονται». Η συνεχής χρήση του ίδιου σουτιέν χωρίς διάλειμμα μπορεί να προκαλέσει φθορά στα υλικά και δυσφορία.

Καθημερινά ρούχα και τζιν

T-shirts, φανελάκια: Θα πρέπει να πλένονται μετά από κάθε χρήση, ειδικά όταν φοριούνται απευθείας στο δέρμα.

Τζιν: Μπορούν να φορεθούν 3-4 φορές πριν χρειαστούν πλύσιμο, εκτός αν υπάρχουν λεκέδες ή έντονες οσμές. Η υπερβολική πλύση μπορεί να φθείρει τις ίνες τους​

Παντελόνια και φούστες: Συνήθως χρειάζονται πλύσιμο μετά από 5-6 χρήσεις, εφόσον δεν λεκιάζονται ή αντίστοιχα δεν μυρίζουν έντονα.

Κλινοσκεπάσματα σεντόνια και μαξιλαροθήκες

Τα σεντόνια και οι μαξιλαροθήκες πρέπει να πλένονται κάθε εβδομάδα, καθώς εκεί συσσωρεύονται νεκρά κύτταρα του δέρματος, βακτήρια και αλλεργιογόνα που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία μας. Αν ιδρώνουμε τη νύχτα ή έχουμε αλλεργίες, ενδείκνυται και συχνότερο πλύσιμο​ έως ότου μειωθούν τα πιθανά συμπτώματά μας.​

Πετσέτες μπάνιου και χεριών

Οι πετσέτες πρέπει να πλένονται κάθε 3-5 χρήσεις, αρκεί να αερίζονται καλά μεταξύ των χρήσεων ώστε να αποφεύγεται η ανάπτυξη βακτηρίων. Αν χρησιμοποιηθούν για να σκουπίσουν ιδρώτα ή άλλα σωματικά υγρά, πρέπει να πλυθούν άμεσα​.

Κοστούμια και μάλλινα ενδύματα

Τα κοστούμια και τα μάλλινα ρούχα χρειάζονται στεγνό καθάρισμα κάθε 3-4 χρήσεις, εκτός αν εκτεθούν σε καπνό ή δυσάρεστες οσμές, οπότε πρέπει να καθαρίζονται αμέσως. Αυτά τα ρούχα πρέπει να αερίζονται καλά και να αποθηκεύονται προσεκτικά για να διατηρούνται σε καλή κατάσταση​

Μαγιό και αθλητικά ρούχα

Τα μαγιό πρέπει να πλένονται μετά από κάθε χρήση, ιδιαίτερα εάν χρησιμοποιούνται σε πισίνες ή θάλασσες, όπου έρχονται σε επαφή με χημικά ή άλατα.​

Το ίδιο ισχύει και για τα αθλητικά ρούχα –που συνήθως φοράμε σε γυμναστήριο, τρέξιμο, πιλάτες κ.ο.κ- καθώς συχνά απορροφούν ιδρώτα και έρχονται σε επαφή με βακτήρια από κοινόχρηστους χώρους.

Μπουφάν

Καθημερινά Μπουφάν (π.χ: casual, φθινοπωρινά): Κάθε 1-2 μήνες είναι αρκετό, εκτός αν λεκιαστούν ή αποκτήσουν οσμές από καπνό, φαγητό κ.λπ. Αν το μπουφάν φοριέται σε μέρη με έντονους ρύπους ή καπνό, τότε ενδείκνυται πιο συχνός καθαρισμός.​

Αδιάβροχα και αντιανεμικά: Πλένουμε κάθε 5-6 χρήσεις ή μετά από έντονη βροχή ή λάσπη, για να παραμένουν οι προστατευτικές τους ιδιότητες αποτελεσματικές. Καλό είναι να θυμάσαι ότι εδώ πρέπει να χρησιμοποιούμε ειδικά απορρυπαντικά για τεχνικά υφάσματα που δεν καταστρέφουν την αδιαβροχοποίηση​

Φουσκωτά Μπουφάν (π.χ: puffer): Κάθε 1-2 μήνες ανάλογα με τη χρήση. Αυτά τα μπουφάν πρέπει να πλένονται προσεκτικά για να διατηρηθεί το υλικό γέμισης (π.χ. πούπουλα). Αν αναζητάς και κάποιο tip πλυσίματος να σου πούμε ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μπαλάκια του τένις στο πλυντήριο για να αποτρέψουμε το σβόλιασμα της γέμισης κατά το στέγνωμά τους.