"Μαγειρέψτε" τη διάθεσή σας
Σκεφτήκατε ποτέ ότι η κακή διάθεση, η αδυναμία συγκέντρωσης ή η κούραση που νιώθετε μπορεί να οφείλονται στη διατροφή σας; Δείτε ποιες τροφές επηρεάζουν ποιους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και... ανεβείτε.