10 σούπερ ασκήσεις για σούπερ κοιλιακούς Βαρεθήκατε τα ίδια και τα ίδια στις ασκήσεις κοιλιακών; Δώστε ποιότητα και ποικιλία στην προπόνησή σας με 10 σούπερ αποτελεσματικές ασκήσεις.
10 κινήσεις για το τέλειο σώμα Ασκήσεις υπάρχουν… πολλές, όμως κάποιες είναι must για ένα καλίγραμμο σώμα. Δείτε ποιες.
Κλειστές πισίνες για βουτιές στην Αθήνα Ο χειμώνας και το κρύο δεν μας εμποδίζουν να απολαύσουμε τις απλωτές μας και να γυμναστούμε σε γυμναστήρια και κολυμβητήρια με κλειστές πισίνες.
Τα indoor αθλήματα που πρέπει να δοκιμάσεις Βρέξει – χιονίσει τα παρακάτω αθλήματα θα σας γυμνάσουν και θα σας ψυχαγωγήσουν όλο το χειμώνα.
Τι χρειάζεσαι για να γυμναστείς στο σπίτι; Βαρεθήκατε το γυμναστήριο, δεν έχετε χρόνο για πήγαινε – έλα, όμως θέλετε να κάνετε κάτι για σώμα σας. Φέρτε το γυμναστήριο στο σπίτι σας.
Τα αθλήματα που «καίνε» τις περισσότερες θερμίδες Ποια αθλήματα «καίνε» περισσότερες θερμίδες; Οι τοπ επιλογές για όσους θέλουν να συνδυάσουν διασκέδαση και… σιλουέτα.
7 πράγματα που δεν θα σου πουν στο γυμναστήριο Γραφτήκατε γυμναστήριο και θέλετε να δείτε την αλλαγή στο σώμα σας; Δείτε 7 βασικά πράγματα που – μάλλον – δεν θα σας πουν.
11 τρόποι για να περπατάς περισσότερο Βαριέστε το περπάτημα, αλλά… πρέπει; Δείτε μερικούς τρόπους για να προσθέσετε έξτρα βήματα στην καθημερινότητά σας.
Οι καλύτερες προσφορές γυμναστηρίων για φέτος Νέα σεζόν, νέοι στόχοι, νέο σώμα. Οι καλύτερες προσφορές γυμναστηρίων για να κερδίσετε και φέτος το στοίχημα του υγιούς σώματος.
48 ευρώ ετήσια συνδρομή στα Yava Η γνωστή αλυσίδα ρίχνει και πάλι τις τιμές στα τάρταρα και προσφέρει ετήσια συνδρομή 48€ για τους πελάτες της.
