ΥΓΕΙΑ ΙΑΤΡΙΚΑ/ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Κουίζ: Έχεις συναισθηματική νοημοσύνη; Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι σημαντική για τις σχέσεις, τη δουλειά, την καθημερινότητά σου. Και αυτό το κουίζ θα σου πει αν την έχεις. 19 Ιανουαρίου 2022 Παλαιότερο των 360 ημερών Έχεις συναισθηματική νοημοσύνη; Έχεις υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη Μπορείς εύκολα να μπεις στην θέση του άλλου, και έχεις ταλέντο στη διαμεσολάβηση και την επίλυση διαπροσωπικών προβλημάτων. Οι καυγάδες σου δεν είναι ποτέ τραυματικοί, χάρη στην έμφυτη ικανότητά σου να εστιάζεις στη λύση του προβλήματος και να συγκρατείς τα νεύρα σου. Από εμάς, συγχαρητήρια! Έχεις μέτρια συναισθηματική νοημοσύνη Προσπαθείς να μπαίνεις στην θέση του άλλου, και να ερμηνεύεις την εξωλεκτική επικοινωνία, αλλά δυστυχώς δεν τα καταφέρνεις πάντα, με αποτέλεσμα πολλές φορές οι σχέσεις σου να περνάνε κρίσεις. Μην ανησυχείς, η συναισθηματική νοημοσύνη είναι κάτι που καλλιεργείται. Άπαξ και αναγνωρίζεις ότι χρειάζεσαι βελτίωση, είσαι σε καλό δρόμο. Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι το φόρτε σου Μπορεί να φταίει ότι δεν έχεις μάθει να συναναστρέφεσαι με άλλους ανθρώπους, ή ότι βλέπεις τις καταστάσεις επιφανειακά. Μπορεί και να είσαι υπερβολικά αφομοιωμένος/η στις δικές σου σκέψεις. Όποια και αν είναι η αιτία, η συναισθηματική νοημοσύνη καλλιεργείται, με διάβασμα και τριβή με άλλους ανθρώπους. Προσπάθησε, σαν άσκηση, να βγαίνεις πού και πού από τον μικρόκοσμό σου, διάβασε περισσότερη λογοτεχνία, κάνε περισσότερες ερωτήσεις που θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις πώς σκέφτονται οι άλλοι άνθρωποι. Δύο καλοί σου φίλοι μαλώνουν μεταξύ τους. Τι κάνεις; Η κόρη σου χτυπιέται στη μέση του δρόμου επειδή δεν της αγοράζεις παγωτό. Εσύ... Ο προϊστάμενος σου φορτώνει ένα σημαντικό project, τη στιγμή που ήδη πήζεις στη δουλειά. Τι κάνεις; Κατά τη διάρκεια έντονου καυγά, τι από αυτά κάνεις συχνότερα; Ποιο από τα παρακάτω σε περιγράφει καλύτερα; Ένας συνάδελφός σου έχει μια ενοχλητική συνήθεια που χειροτερεύει μέρα με τη μέρα. Τι κάνεις; Πώς διαχειρίζεσαι τα προβλήματα των φίλων σου; Δημιουργός Τεστ Προσωπικότητας - της Riddle