Τι πρέπει να βάλεις στο φαρμακείο των διακοπών σου

Τσιμπήματα, αλλεργίες, τραύματα και λοιπά ατυχήματα μπορούν να σε ταλαιπωρήσουν στις διακοπές και να σου τις βγάλουν από τη μύτη αν δεν έχεις τουλάχιστον τα βασικά μαζί σου για να τα αντιμετωπίσεις.

Για να μην ψάχνεις από δω κι από εκεί, ρωτήσαμε τον Κλινικό Φαρμακοποιό Διαμαντή Κλημεντίδη και φτιάξαμε μια λίστα με τα απαραίτητα που θα πρέπει να έχεις στο μίνι- φαρμακείο των διακοπών:

* Επίδεσμοι διαφόρων μεγεθών, ιδανικά αδιάβροχοι.

* Θερμόμετρο.

* Αντισηπτικό διάλυμα, πχ ιωδιούχου ποβιδόνης, (με προσοχή σε διαταραχές της θυρεοειδικής λειτουργίας) ή οκτενιδίνης, για την απολύμανση των πληγών πριν την περίδεση.

* Φυσιολογικός ορός για καθαρισμό των ματιών, κυρίως αν έχουμε μαζί πιτσιρίκια.

* Αποστειρωμένες γάζες για μεγαλύτερες πληγές μέχρι να δοθεί φροντίδα από ειδικό.

* Επιδεσμικές αυτοκόλλητες ταινίες σε ρολό ή τσιρότα, για τη συγκράτηση των γαζών στο δέρμα και για την περίδεση ενός τραυματισμένου δακτύλου με διπλανό του.

* Λαβίδα ή τσιμπιδάκι για την αφαίρεση ακίδων, κεντριών, αγκαθιών από αχινούς κ.ο.κ

* Αντιπυρετικά, παρακεταμόλη και ιμπουπροφένη.

* Χάπια σετιριζίνης, για αλλεργίες ή κάποια αντιαλλεργική κρέμα με υδροκορτιζόνη για διάφορα τσιμπήματα (τσούχτρες, σφήκες κ.α. έντομα) που προκαλούν εξανθήματα. Ιδανικά με κάποιο αντιβιοτικό μέσα για να περιοριστεί η φλεγμονή.

* Φακελάκι με ηλεκτρολύτες σε περίπτωση υπερβολικής διάρροιας.

* Αντιόξινα για καούρες αν το παρακάνουμε στην τηγανιτή πατάτα.

* Χάπια για ναυτία αν κάποιος ζαλίζεται εύκολα στις στροφές ή στο πλοίο.

* Σπρέι νεομυκίνης-βακιτρακίνης ή κάποια αλοιφή ή κρέμα με φουσιδικό οξή ή μουπιροσίνη για αντιμικροβιακή δράση.

* Εντομοαπωθητικό σε οποιαδήποτε μορφή – σπρέι, κρέμα ή τσιρότα για τους ενοχλητικούς επισκέπτες.

* Τέλος, αν παίρνεις μια στάνταρ φαρμακευτική αγωγή, εξυπακούεται πως θα πάρεις μαζί αρκετή ποσότητα σε περίπτωση που δεν βρεις ανοικτό φαρμακείο στον προορισμό σου.