Η χειμερινή σεζόν στο fitness έχει ξεκινήσει και τα γυμναστήρια της πόλης ήδη λανσάρουν τα πακέτα ετήσιων προσφορών. Δείτε πού και με πόσα θα τηρήσετε το fit στοίχημα.
Παλαιότερο των 360 ημερών
του Νικόλα Γεωργιακώδη
Η χειμερινή περίοδος είναι ό,τι πρέπει για όσους από εσάς βάλατε σαν στόχο (και τον πήρατε στα σοβαρά) να μπείτε στον μαγικό κόσμο του fitness. Ο λόγος; Τα κατά τόπους γυμναστήρια προσφέρουν ελκυστικά πακέτα όσον αφορά στις ετήσιες συνδρομές, ρίχνοντας αρκετά τις τιμές τους.
Έτσι, για παράδειγμα, μπορείτε να γυμναστείτε για όλο τον χρόνο πληρώνοντας από 129€ ευρώ, ποσό το οποίο αντιστοιχεί σε περίπου 10€ ανά μήνα. Βέβαια, υπάρχουν και ελαφρώς ακριβότερες ετήσιες συνδρομές, όμως συνήθως αντιστοιχούν και σε υψηλότερου επιπέδου παρεχόμενες υπηρεσίες (καθοδήγηση από εξειδικευμένο προσωπικό, ποιότητα μηχανημάτων, τοποθεσία γυμναστηρίου, πάρκινγκ κτλ.).
Σε κάθε περίπτωση, ιδού οι προσφορές που συγκεντρώσαμε από τα πιο δημοφιλή και ποιοτικά γυμναστήρια της Αττικής. Σημειώστε ότι οι περισσότερες από αυτές ισχύουν για μερικές εβδομάδες ακόμα, επομένως οι τιμές που αναγράφονται πιθανώς να μην ισχύουν αν αποφασίσετε να κάνετε εγγραφή, λόγου χάρη, τέλη Οκτώβρη. Επομένως καλού κακού πριν πάτε με τα λεφτά στο χέρι, κάντε πρώτα ένα τηλέφωνο στο γυμναστήριο. Επίσης, έχετε κατά νου ότι στις περισσότερες επιχειρήσεις ισχύει το «όσο περισσότεροι γραφτούν, τόσο πιο χαμηλή θα είναι η συνδρομή». Επομένως, έχει νόημα να… ψήσετε φίλους/γνωστούς/ συγγενείς να γραφτούν μαζί σας.
Μεγάλοι και άνετοι χώροι, ποικιλία μηχανημάτων, δύο αίθουσες pilates, αίθουσα για ομαδικά, ξεχωριστή αίθουσα με μηχανήματα cardio και αίθουσα για cross training και spinning στο γυμναστήριο της Μεσογείων, το οποίο καλωσορίζει τον χειμώνα με πακέτο ετήσιας συνδρομής στα 216€. Το πακέτο περιλαμβάνει την άσκηση με μηχανήματα δύναμης, την χρήση όλων των cardio μηχανημάτων και των ομαδικών προγραμμάτων. Ώρες λειτουργίας: Δευτέρα – Παρασκευή 7.00 με 12.00 το βράδυ, Σάββατο 9 το πρωί με 22:00 και Κυριακή 10:00 με 19:00.
Η δημοφιλής και σχετικά «φρέσκια» αλυσίδα γυμναστηρίων, με πέντε συνολικά χώρους σε όλη την Αττική οι οποίοι διακρίνονται για την ποιότητα και την άνεσή τους, διαθέτει για αυτόν τον χειμώνα ετήσιο πακέτο συνδρομής στα 99€. Σημειώστε ότι αν δεν έχετε κάνει εγγραφή, το κόστος της ανέρχεται στα 30€, ενώ αν γραφτείτε μαζί με ένα ακόμα άτομο «πέφτει» στα 15€. Επίσης, Αν κάνετε ετήσια συνδρομή σε ένα γυμναστήριο της αλυσίδας (π.χ. στου Ψυχικού) μπορείτε με 30€ επιπλέον να επισκέπτεστε σε ετήσια βάση και ένα ακόμα της επιλογής σας. Δείτε όλα τα γυμναστήρια των Planet Fitness και τις ώρες λειτουργίας τους εδώ.
Δυναμικά και αερόβια προγράμματα σε δύο χώρους, τρεις όροφοι με όργανα techno gym, pilates, spinning, σάουνα, χαμάμ, solarium, μασάζ, διατροφολόγος και χοροί είναι μερικές από τις υπηρεσίες που προσφέρει το δημοφιλές γυμναστήριο στον Πύργο Αθηνών. Η ετήσια συνδρομή ξεκινά από 174€ (+25€ εγγραφή) για επίσκεψή μέχρι και τις 12.00 το πρωί, από 224€ για επίσκεψη μέχρι τις 18.00 το απόγευμα και από 274€ για 24ωρή επίσκεψη. Ώρες λειτουργίας: Δευτέρα μέχρι Πέμπτη 24 ώρες, Παρασκευή 9:00 με 00:30, Σάββατο 10:00 με 22:00 και Κυριακή 10:00 με 22:00.
Παραπάνω από εξήντα cardio μηχανήματα, ομαδικά προγράμματα για κάθε γούστο, ιμάντες TRX, εσωτερική πισίνα δώδεκα μέτρων, αίθουσα αισθητικής, solarium, κομμωτήριο, δωρεάν πάρκινγκ και καφέ/σνακ μπαρ θα βρείτε μεταξύ άλλων στο στο 4.000 τετραγωνικών μέτρων γυμναστήριο των Βορείων Προαστίων. Η ετήσια συνδρομή ανέρχεται στα 340€ (δεν συμπεριλαμβάνεται χρήση πισίνας), ενώ ανάλογα με το πόσα άτομα θα κάνετε συνδρομή οι τιμές μειώνονται. Επίσης, υπάρχουν ειδικές τιμές για πληρωμές μέσω πιστωτικής κάρτας. Ωράριο λειτουργίας: Καθημερινές 8:00 με 01:00, Σάββατο 08:00 με 22:00 και Κυριακή 10:00 με 20:00.
Let’s Go Gym (Λ. Βουλιαγμένης 270, Αγ. Δημήτριος, τηλ. 210 9719486 και Λ. Θησέως 9, Καλλιθέα, τηλ. 210-9536163 / 210-9537555)
Σε δύο ορόφους 3.500 τετραγωνικών μέτρων το γυμναστήριο στον Άγιο Δημήτριο διαθέτει παραπάνω από 40 μηχανήματα και όργανα techno gym, τρεις αίθουσες ομαδικών προγραμμάτων, power plate, όμορφο σπα με διακόσμηση από μπαμπού, υπηρεσίες μασάζ, μανικιούρ και solarium, κομμωτήριο, παιδότοπο, salad bar-café και αίθουσα πινγκ πονγκ. Το γυμναστήριο της Καλλιθέας είναι μικρότερο. Η ετήσια συνδρομή ανέρχεται στα 149€ (συν 20€ εφάπαξ εγγραφή) και περιλαμβάνει πρόσβαση στα μηχανήματα, ελεύθερα βάρη, σάουνα, ομαδικά προγράμματα και παιδότοπο. Αν κάνετε συνδρομή μαζί με κάποιο μέλος της οικογένειά σας η εγγραφή είναι δωρεάν. Ώρες λειτουργίας από Δευτέρα έως Παρασκευή : 06:30 – 03:00, Σάββατο και Κυριακή : 08:00 – 00:00.
Το γυμναστήριο του Παλαιού Φαλήρου προσφέρει ομαδικά προγράμματα όπως yoga, pilates, cardiomix, bootcamp, dancemix, zumba υπηρεσίες personal training, TRX, functional training και bosu σε ένα όμορφο και cosy γυμναστήριο με ικανοποιητική ποικιλία μηχανημάτων και άνετο χώρο για ελεύθερα βάρη. Το κόστος της ετήσιας συνδρομής κυμαίνεται από 300€ μέχρι 350€ και σας επιτρέπει να την «παγώσετε» για διάστημα μέχρι και δύο μήνες. Ωράριο λειτουργίας: Καθημερινές 7:30 με 23:30 και Σάββατο 9:00 με 21:00.
Ακόμα μια «φρέσκια» είσοδος στον χώρο, τα Yava Fitness Center κατέκλυσαν την Αττική με χώρους που διακρίνονται για την ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών fitness και την ποικιλία ομαδικών προγραμμάτων και μηχανημάτων. Η ετήσια συνδρομή ανέρχεται στα 139€ (σε ορισμένα γυμναστήρια της αλυσίδας 129€) και περιλαμβάνει μεταξύ άλλων συμμετοχή στα ομαδικά προγράμματα, διατροφική ενημέρωση και χρήση σάουνας και χαμάμ. Η εγγραφή κοστίζει 30€. Δείτε εδώ αναλυτικά το κόστος ετήσιας συνδρομής για κάθε γυμναστήριο.
Mega Gym(Ιλισίων 29, Κηφισιά 2108073926, Γ. Παπανδρέου 108, Μεταμόρφωση 2102801044)
Ξεκίνησε από την Κηφισιά με δελεαστικά πακέτα προσφορών και απέκτησε «αδερφάκι» στην Μεταμόρφωση. Ομαδικά προγράμματα, yoga, pilates, διάδρομοι με ενσωματωμένη τηλεόραση, μηχάνημα δόνησης, ξεχωριστή αίθουσα κοιλιακών, σάουνα, χαμάμ είναι μερικές μόνο από τις υπηρεσίες που προσφέρουν. Το κόστος για την ετήσια συνδρομή στην Κηφισιά ανέρχεται στα 249€, ενώ στη Μεταμόρφωση 199€ και περιλαμβάνει την χρήση των μηχανημάτων, των ελεύθερων βαρών, της σάουνας, του χαμάμ και των ομαδικών προγραμμάτων. Η εφάπαξ εγγραφή είναι 30€. Ανοικτά Δευτέρα έως Παρασκευή 8:00 με 00:00, Σάββατο 10:00-20:00 και Κυριακή 11:00 – 17:00.
Το μικρό, αλλά άνετο γυμναστήριο της Γλυφάδας διαθέτει καθαρούς και άρτια εξοπλισμένους χώρους για αερόβια προπόνηση και προπόνηση ενδυνάμωσης, διαθέτοντας την τελευταία σειρά μηχανημάτων Technogym. Στις αίθουσες του Cosmopolitan Gym Club θα βρείτε μεταξύ άλλων και μια σειρά από αρκετά ενδιαφέροντα ομαδικά προγράμματα όπως Pilates, Yoga, Tae-Bo, αλλά και αεροβική γυμναστική (Cardio/ Total-Cardiochallenge-Step-Aerobic κτλ.) ή δυναμική (Body Sculpting, Abs&Legs, Body Steel). Αυτή τη στιγμή «τρέχει» προσφορά στο εννιάμηνο πακέτο το οποίο κοστίζει 200€ (συν 20€ εγγραφή), ενώ ο χρόνος κοστίζει 390€. Ωράριο λειτουργίας τις καθημερινές από τις 8:00 μέχρι τις 00:00, Σάββατο από τις 10:00 μέχρι τις 20:00 και Κυριακή από τις 10:00 μέχρι τις 15:00.
Shapes (Ελ. Βενιζέλου 5Α Νέα Σμύρνη, τηλ. 2109342933)
Μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων (ab attack, pilates, yoga, zumba, street fight, shape pump, kick boxing κτλ), όμορφος και καθαρός χώρος και αναβαθμισμένες υπηρεσίες personal training στους δύο ορόφους του γνωστού και cosy γυμναστηρίου της Νέας Σμύρνης. Η ετήσια συνδρομή κοστίζει 260€ και περιλαμβάνει εκτός από την χρήση των χώρων και την συμμετοχή στα ομαδικά προγράμματα, μία λιπομέτρηση και δύο μαθήματα personal training. Επίσης, μπορείτε να την πληρώσετε σε 12 άτοκες δόσεις. Το γυμναστήριο είναι ανοικτό τις καθημερινές 8:00 με 00:00 και το Σάββατο 10:00 – 22:00.