ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ξέρατε ότι μπορείτε να ακολουθείτε διατροφή για απώλεια βάρους χωρίς να στερείστε την απόλαυση των γλυκών; Η ΓΙΩΤΗΣ με τη σειρά Sweet&Balance απαντά «ναι».

Ποια η γνώμη σας για το βούτυρο; Τα ποπ κορν; Το αλάτι; Παχαίνουν; Μήπως ανεβάζουν την πίεση; Μια ψύχραιμη καταγραφή τροφών που δεν είναι τόσο κακές όσο νομίζουμε.

Κάπου τις έχουμε ακούσει, κάποιος τις ανέφερε όμως δεν έχουμε ιδέα τι μας προσφέρουν και πώς μας ωφελούν. Δείτε επτά σούπερ τροφές και γιατί πρέπει να τις καταναλώσετε.

Θέλετε να χάσετε γρήγορα και εύκολα κιλά; Έχουμε δύο νόστιμες και άκρως αποτελεσματικές διατροφές για να τα καταφέρετε.

Μερικές φορές ο περιορισμός των θερμίδων που καταναλώνουμε είναι πιο εύκολος απ’ όσο νομίζουμε. Δείτε δέκα απλούς τρόπους για να τρώτε λιγότερο.

Κοκορέτσι, αρνί, κουλουράκια, γλυκά. Το πασχαλινό τραπέζι είναι πλούσιο σε θερμίδες. Δείτε πώς θα περιορίσετε τις… επιπτώσεις του στη σιλουέτα σας.

Η λύση για την δυσκοιλιότητα βρίσκεται στην σωστή διατροφή, και με αυτά τα δέκα τρόφιμα μπορούμε να την καταπολεμήσουμε.

Το Carbosylane είναι ένα νέο, άμεσα αποτελεσματικό προϊόν για την πρόληψη και την ανακούφιση των συμπτωμάτων της δυσπεψίας και του μετεωρισμού.

Σας έπιασε μια… λιγούρα και δε θέλετε να χαλάσετε τη διατροφή σας; Προτείνουμε 18 γλυκά σνακ που δεν θα σας επιβαρύνουν με περισσότερες από 100 θερμίδες.