Γιατί διστάζω να χωρίσω;
Δεν νιώθεις καθόλου άνετα σ’ αυτή την σχέση, αλλά διστάζεις να κάνεις το μεγάλο βήμα. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Ελπίζουμε να μην έχεις βρεθεί σε αυτή τη θέση. Αλλά από την άλλη, για να έκανες κλικ, μάλλον υπάρχει στο μυαλό σου, σε βασανίζει και δεν σ’ αφήνει να κοιμάσαι τα βράδια. Κάτι συμβαίνει στην σχέση σου, και δεν είναι καλό. Έχει σταματήσει να υπάρχει σιγουριά, εμπιστοσύνη, ίσως και ασφάλεια. Και, προφανώς, θες να προστατεύσεις τον εαυτό σου και να απομακρυνθείς, όμως διστάζεις. Δεν μπορείς να κάνεις το μεγάλο βήμα και να χωρίσεις. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Έχεις συνηθίσει
Η ρουτίνα είναι μεγάλο πράγμα. Και ισχυρό. Μας κάνει να μην μπορούμε να φανταστούμε καν αλλαγές στην ζωή μας. Όταν μιλάμε για καλή, άνετη ρουτίνα, αυτό είναι υπέροχο—κάπως. Αλλά στην περίπτωση που έχεις συνηθίσει σε μία τοξική σχέση, τότε αυτό είναι ο πιο σημαντικός λόγος για να πάρεις απόφαση να χωρίσεις. Αξίζεις κάτι καλύτερο.
Φοβάσαι την μοναξιά
Ναι, θα χώριζες, ανά πάσα στιγμή, αλλά δεν αντέχεις την μοναξιά. Δεν θα μπορούσες, μετά από τόσο καιρό συμβίωσης, να επιστρέψεις στο μηδέν. Θα πρέπει να αντιμετωπίζεις ξανά τον εαυτό σου, όλες τις ανασφάλειες που υποτίθεται σου κάλυπτε η σχέση. Πρώτον: οι σχέσεις δεν λειτουργούν έτσι. Δεύτερον: Καλύτερη η μοναξιά από μια σχέση που νιώθεις και πάλι μόνος.
Φοβάσαι να βρεις κάτι καινούριο
Το καταλαβαίνουμε πως το να βρεις μια νέα σχέση – ακόμα και μια νέα… ξεπέτα – δεν είναι ό,τι πιο εύκολο. Πρέπει να μιλάς με κόσμο, να βγεις, να φλερτάρεις, ή να αναγκαστείς να χρησιμοποιήσεις κάποιο dating app που, ομολογουμένως, δεν είναι για όλους. Και η επαφή με τόσα καινούρια άτομα είναι λογικό να σε φρικάρει, εφόσον είχες συνηθίσει στην μονιμότητα της σχέσης. Θα βοηθήσει, ελπίζουμε, να θυμάσαι ότι σχεδόν κανένας δεν νιώθει σιγουριά όταν το κάνει αυτό. Όλοι κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε...
Πιστεύεις ότι η σχέση σου μπορεί να σωθεί
Αυτό μπορεί να ισχύει. Αν τα βάλεις κάτω και τα δεις με την λογική, και όχι με το συναίσθημα, είναι εύκολο να καταλάβεις αν μια σχέση αξίζει να ασχοληθείς περισσότερο μαζί της. Πόσο εύκολο είναι, όμως, να βγάλουμε το συναίσθημα απ’ την μέση; Και, στο κάτω-κάτω, αν έφτασες στο σημείο να σκέφτεσαι τον χωρισμό, μήπως η κατάσταση έχει φτάσει στο απροχώρητο μέσα σου;
Πιστεύεις ότι δεν αξίζεις κάτι καλύτερο
Και αφήσαμε το χειρότερο για το τέλος. Δεν έχει σχέση αν αυτό ήταν κάτι που πίστευες πριν, ή αν η σχέση σε έκανε να το πιστεύεις (αλλά αν ισχύει το δεύτερο, τότε πρέπει να χωρίσεις επειγόντως), το σημαντικό είναι ότι πρέπει να ξεφύγεις, και έπειτα να θυμίσεις στον εαυτό σου, να του το θυμίζεις καθημερινά, ότι αξίζεις όντως κάτι καλύτερο από αυτό. Και να μην το ξεχάσεις ποτέ.
Θ.Δ.
Έχεις συνηθίσει
Η ρουτίνα είναι μεγάλο πράγμα. Και ισχυρό. Μας κάνει να μην μπορούμε να φανταστούμε καν αλλαγές στην ζωή μας. Όταν μιλάμε για καλή, άνετη ρουτίνα, αυτό είναι υπέροχο—κάπως. Αλλά στην περίπτωση που έχεις συνηθίσει σε μία τοξική σχέση, τότε αυτό είναι ο πιο σημαντικός λόγος για να πάρεις απόφαση να χωρίσεις. Αξίζεις κάτι καλύτερο.
Φοβάσαι την μοναξιά
Ναι, θα χώριζες, ανά πάσα στιγμή, αλλά δεν αντέχεις την μοναξιά. Δεν θα μπορούσες, μετά από τόσο καιρό συμβίωσης, να επιστρέψεις στο μηδέν. Θα πρέπει να αντιμετωπίζεις ξανά τον εαυτό σου, όλες τις ανασφάλειες που υποτίθεται σου κάλυπτε η σχέση. Πρώτον: οι σχέσεις δεν λειτουργούν έτσι. Δεύτερον: Καλύτερη η μοναξιά από μια σχέση που νιώθεις και πάλι μόνος.
Φοβάσαι να βρεις κάτι καινούριο
Το καταλαβαίνουμε πως το να βρεις μια νέα σχέση – ακόμα και μια νέα… ξεπέτα – δεν είναι ό,τι πιο εύκολο. Πρέπει να μιλάς με κόσμο, να βγεις, να φλερτάρεις, ή να αναγκαστείς να χρησιμοποιήσεις κάποιο dating app που, ομολογουμένως, δεν είναι για όλους. Και η επαφή με τόσα καινούρια άτομα είναι λογικό να σε φρικάρει, εφόσον είχες συνηθίσει στην μονιμότητα της σχέσης. Θα βοηθήσει, ελπίζουμε, να θυμάσαι ότι σχεδόν κανένας δεν νιώθει σιγουριά όταν το κάνει αυτό. Όλοι κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε...
Πιστεύεις ότι η σχέση σου μπορεί να σωθεί
Αυτό μπορεί να ισχύει. Αν τα βάλεις κάτω και τα δεις με την λογική, και όχι με το συναίσθημα, είναι εύκολο να καταλάβεις αν μια σχέση αξίζει να ασχοληθείς περισσότερο μαζί της. Πόσο εύκολο είναι, όμως, να βγάλουμε το συναίσθημα απ’ την μέση; Και, στο κάτω-κάτω, αν έφτασες στο σημείο να σκέφτεσαι τον χωρισμό, μήπως η κατάσταση έχει φτάσει στο απροχώρητο μέσα σου;
Πιστεύεις ότι δεν αξίζεις κάτι καλύτερο
Και αφήσαμε το χειρότερο για το τέλος. Δεν έχει σχέση αν αυτό ήταν κάτι που πίστευες πριν, ή αν η σχέση σε έκανε να το πιστεύεις (αλλά αν ισχύει το δεύτερο, τότε πρέπει να χωρίσεις επειγόντως), το σημαντικό είναι ότι πρέπει να ξεφύγεις, και έπειτα να θυμίσεις στον εαυτό σου, να του το θυμίζεις καθημερινά, ότι αξίζεις όντως κάτι καλύτερο από αυτό. Και να μην το ξεχάσεις ποτέ.
Θ.Δ.
