Οργασμός: Όσα -νομίζετε ότι- ξέρετε
Με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού ανακαλύπτουμε μύθους και αλήθειες, εξετάζουμε αναπάντητα ερωτήματα και… βρίσκουμε μία ακόμα αφορμή να το γιορτάσουμε!
Νομίζετε ότι ξέρετε τα πάντα για τον οργασμό; Γνωρίζετε, για παράδειγμα, ότι σήμερα είναι η… επέτειός του; Ότι πραγματικά υπάρχουν ανοργασμικοί άνθρωποι; Ή ότι τα γουρούνια έχουν οργασμό για τριάντα συνεχόμενα λεπτά; Με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού -ή και όχι- βρήκαμε την ευκαιρία να ανακαλύψουμε τα πάντα για τον -δεύτερο;- βασικότερο σκοπό του σεξ.
8 Αυγούστου - Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού
Αυθαίρετα και καθαρά λόγω έλλειψης άλλης γιορτής επιλέχθηκε η 8η Αυγούστου ως Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού, από τον Αμερικανό εικαστικό καλλιτέχνη και ακτιβιστή του σεξ Άλεξ Χίρκα. Η ημέρα πρωτογιορτάστηκε το 1998, όταν ο αμφίφυλος Χίρκα αποφάσισε πως πρέπει να καθιερωθεί μία τέτοια μέρα για να αποθεώνονται ο οργασμός που αποτελεί το ανώτατο στάδιο της σεξουαλικότητας, αλλά και οι χαρές του σώματος. Ας την γιορτάσουμε λοιπόν!
Ο οργασμός ελέγχεται εγκεφαλικά
Ο οργασμός -λέξη ελληνική- είναι η κορύφωση της ερωτικής πράξης που χαρακτηρίζεται από έντονο αίσθημα ευχαρίστησης. Βιώνεται τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες και ελέγχεται από το ακούσιο, αυτόνομο μεταιχμιακό ή στεφανιαίο σύστημα (βρίσκεται στο μέσο εγκέφαλο και δρα ως συναισθηματικό κέντρο για τους ανθρώπους). Συνοδεύεται από σύντομους κύκλους μυϊκών σπασμών στους κάτω πελβικούς μύες, οι οποίοι περιβάλλουν τα σεξουαλικά όργανα και τον πρωκτό.
Οι οργασμοί, ωστόσο, συνδέονται και με άλλες ασυνείδητες ενέργειες, με μυϊκούς σπασμούς και σε άλλα μέρη του σώματος, ένα γενικότερο συναίσθημα ευφορίας και συχνά συγκεκριμένες κινήσεις σώματος και ήχους. Στους άνδρες ο οργασμός οδηγεί κατά κανόνα στην εκσπερμάτιση. Στην γυναίκα ο οργασμός μπορεί να προκύψει κλειτοριδικά ή κολπικά (από το σημείο G). Στο σημείο αυτό βρίσκονται και οι αδένες Skene, οι οποίοι αντιστοιχούν στον ανδρικό προστάτη και μπορούν να παράγουν μία υγρή ουσία που μάλλον αποτελεί την γυναικεία «εκσπερμάτιση».
Fast -and fun- facts για τον οργασμό:
Το Viagra κάνει και για τις γυναίκες –ειδικά αν έχουν μεγάλο σημείο G. Αυτό δείχνουν όλες οι τελευταίες έρευνες που υποστηρίζουν πως το, φημισμένο για θεαματικούς οργασμούς σημείο G, είναι γεμάτο από τα ένζυμα πάνω στα οποία δρουν τα φάρμακα τύπου Viagra. Το σημείο G στη γυναίκα βρίσκεται στα τοιχώματα του γυναικείου κόλπου, ενώ στον άνδρα εντοπίζεται στον αδένα του προστάτη, ο οποίος βρίσκεται στην βάση του πέους και προς τα πίσω.
Οργασμός για καλύτερη όσφρηση –Έχει βρεθεί ότι μετά τον οργασμό η άνοδος των επιπέδων της προλακτίνης ευνοεί τον σχηματισμό νέων νευρώνων στον οσφρητικό βολβό, οξύνοντας την αίσθηση της όσφρησης.
…και καλύτερο ύπνο –Μετά τον οργασμό το σώμα χαλαρώνει τελείως, με αποτέλεσμα να κοιμόμαστε βαθύτερα και να ξεκουραζόμαστε περισσότερο.
Ασκήσεις Κέγκελ –Πρόκειται για ασκήσεις που ενδυναμώνουν τους πυελικούς μύες, οι οποίες βοηθούν στον οργασμό. Οι πυελικοί μύες είναι αυτοί που μπορούν να διακόψουν την ροή των ούρων αν το επιθυμούμε. Η βασική άσκηση Κέγκελ είναι να σφίγγεις τους πυελικούς μύες σιγά-σιγά σε μία κίνηση μέσα-έξω, διατηρώντας το «σφίξιμο» για τρία δευτερόλεπτα, χαλαρώνοντας για άλλα τρία και επαναλαμβάνοντας για ένα λεπτό. Το αποτέλεσμα θα είναι έλεγχος της εκσπερμάτισης, για τους άνδρες, και μεγαλύτερη απόλαυση κατά την διάρκεια του σεξ για τις γυναίκες.
«Ανοργασμικιά» -Ναι, ο Μηλιώκας είχε δίκιο. Μπορεί μία γυναίκα να είναι ανοργασμική, με την έννοια ότι δεν δύναται να βιώσει τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική ανταπόκριση της πλήρους σεξουαλικής διέγερσης στην περιοχή της κλειτορίδας και του κόλπου και δε μπορεί να φτάσει σε κορύφωση. Για να θεωρηθεί μία γυναίκα ανοργασμική, λένε οι ειδικοί, θα πρέπει μετά από τρία χρόνια ποιοτικής σεξουαλικής ζωής να μην έχει νιώσει οργασμό.
Ένας άνδρας χαρακτηρίζεται ανοργασμικός όταν δυσκολεύεται ή αδυνατεί να ολοκληρώσει το «οργασμικό του κύμα», με αποτέλεσμα να χρειάζεται παρατεταμένος ερεθισμός του πέους ώστε να επιτευχθεί -αν επιτευχθεί- οργασμός.
Ο διπλός ρόλος του προστάτη –Λόγω του ότι ο προστάτης στους άνδρες βρίσκεται πολύ κοντά στον πρωκτό, μπορεί μέσω του πρωκτικού σεξ να ερεθιστεί και να προκαλέσει οργασμό. Ωστόσο, ο πρωκτικός οργασμός είναι κάτι διαφορετικό, τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες και αφορά αποκλειστικά την περιοχή του πρωκτού και τις γύρω νευρικές του απολήξεις.
Οργασμός στήθους –Σε κάποιες γυναίκες η διέγερση που προκαλείται στην περιοχή των θηλών κατά την διάρκεια των προκαταρκτικών -ή και του σεξ- μπορεί να οδηγήσει σε μέτριους έως έντονους οργασμούς.
Στα όνειρα –Σε οργασμό μπορεί κανείς να έρθει ακόμα και στον ύπνο, βλέποντας κάποιο όνειρο. Το φαινόμενο λέγεται και "ονείρωξη" και δεν έχει ακόμα διευκρινιστεί αν οφείλεται σε μη εκτόνωση της σεξουαλικής δραστηριότητας ή σε ανεκπλήρωτες σεξουαλικές επιθυμίες.
Ταντρικό σεξ –Οι οπαδοί του ταντρικού σεξ υποστηρίζουν ότι για να βιώσει κανείς πραγματικά τον οργασμό στον μέγιστο βαθμό θα πρέπει να τον αποφύγει στις σεξουαλικές του περιπτύξεις μέχρι να μην αντέχει άλλο.
Οργασμός και στα ζώα –Στα περισσότερα θηλαστικά ο οργασμός προκύπτει μηχανικά, όπως και στους ανθρώπους. Κάποια θηλυκά μάλιστα -θηλαστικά ή μη- όπως οι αλιγάτορες έχουν κλειτορίδα. Ειδικότερα, έχει υπολογιστεί πως ο οργασμός των γουρουνιών διαρκεί έως και μισή ώρα, ενώ και οργασμός της χελώνας διαρκεί αρκετά, όπως μπορείτε να δείτε στο παρακάτω video –εορταστικό όπως ταιριάζει στην ημέρα…
8 Αυγούστου - Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού
Αυθαίρετα και καθαρά λόγω έλλειψης άλλης γιορτής επιλέχθηκε η 8η Αυγούστου ως Παγκόσμια Ημέρα Οργασμού, από τον Αμερικανό εικαστικό καλλιτέχνη και ακτιβιστή του σεξ Άλεξ Χίρκα. Η ημέρα πρωτογιορτάστηκε το 1998, όταν ο αμφίφυλος Χίρκα αποφάσισε πως πρέπει να καθιερωθεί μία τέτοια μέρα για να αποθεώνονται ο οργασμός που αποτελεί το ανώτατο στάδιο της σεξουαλικότητας, αλλά και οι χαρές του σώματος. Ας την γιορτάσουμε λοιπόν!
Ο οργασμός ελέγχεται εγκεφαλικά
Ο οργασμός -λέξη ελληνική- είναι η κορύφωση της ερωτικής πράξης που χαρακτηρίζεται από έντονο αίσθημα ευχαρίστησης. Βιώνεται τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες και ελέγχεται από το ακούσιο, αυτόνομο μεταιχμιακό ή στεφανιαίο σύστημα (βρίσκεται στο μέσο εγκέφαλο και δρα ως συναισθηματικό κέντρο για τους ανθρώπους). Συνοδεύεται από σύντομους κύκλους μυϊκών σπασμών στους κάτω πελβικούς μύες, οι οποίοι περιβάλλουν τα σεξουαλικά όργανα και τον πρωκτό.
Οι οργασμοί, ωστόσο, συνδέονται και με άλλες ασυνείδητες ενέργειες, με μυϊκούς σπασμούς και σε άλλα μέρη του σώματος, ένα γενικότερο συναίσθημα ευφορίας και συχνά συγκεκριμένες κινήσεις σώματος και ήχους. Στους άνδρες ο οργασμός οδηγεί κατά κανόνα στην εκσπερμάτιση. Στην γυναίκα ο οργασμός μπορεί να προκύψει κλειτοριδικά ή κολπικά (από το σημείο G). Στο σημείο αυτό βρίσκονται και οι αδένες Skene, οι οποίοι αντιστοιχούν στον ανδρικό προστάτη και μπορούν να παράγουν μία υγρή ουσία που μάλλον αποτελεί την γυναικεία «εκσπερμάτιση».
Fast -and fun- facts για τον οργασμό:
Το Viagra κάνει και για τις γυναίκες –ειδικά αν έχουν μεγάλο σημείο G. Αυτό δείχνουν όλες οι τελευταίες έρευνες που υποστηρίζουν πως το, φημισμένο για θεαματικούς οργασμούς σημείο G, είναι γεμάτο από τα ένζυμα πάνω στα οποία δρουν τα φάρμακα τύπου Viagra. Το σημείο G στη γυναίκα βρίσκεται στα τοιχώματα του γυναικείου κόλπου, ενώ στον άνδρα εντοπίζεται στον αδένα του προστάτη, ο οποίος βρίσκεται στην βάση του πέους και προς τα πίσω.Οργασμός για καλύτερη όσφρηση –Έχει βρεθεί ότι μετά τον οργασμό η άνοδος των επιπέδων της προλακτίνης ευνοεί τον σχηματισμό νέων νευρώνων στον οσφρητικό βολβό, οξύνοντας την αίσθηση της όσφρησης.
…και καλύτερο ύπνο –Μετά τον οργασμό το σώμα χαλαρώνει τελείως, με αποτέλεσμα να κοιμόμαστε βαθύτερα και να ξεκουραζόμαστε περισσότερο.
Ασκήσεις Κέγκελ –Πρόκειται για ασκήσεις που ενδυναμώνουν τους πυελικούς μύες, οι οποίες βοηθούν στον οργασμό. Οι πυελικοί μύες είναι αυτοί που μπορούν να διακόψουν την ροή των ούρων αν το επιθυμούμε. Η βασική άσκηση Κέγκελ είναι να σφίγγεις τους πυελικούς μύες σιγά-σιγά σε μία κίνηση μέσα-έξω, διατηρώντας το «σφίξιμο» για τρία δευτερόλεπτα, χαλαρώνοντας για άλλα τρία και επαναλαμβάνοντας για ένα λεπτό. Το αποτέλεσμα θα είναι έλεγχος της εκσπερμάτισης, για τους άνδρες, και μεγαλύτερη απόλαυση κατά την διάρκεια του σεξ για τις γυναίκες.
«Ανοργασμικιά» -Ναι, ο Μηλιώκας είχε δίκιο. Μπορεί μία γυναίκα να είναι ανοργασμική, με την έννοια ότι δεν δύναται να βιώσει τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική ανταπόκριση της πλήρους σεξουαλικής διέγερσης στην περιοχή της κλειτορίδας και του κόλπου και δε μπορεί να φτάσει σε κορύφωση. Για να θεωρηθεί μία γυναίκα ανοργασμική, λένε οι ειδικοί, θα πρέπει μετά από τρία χρόνια ποιοτικής σεξουαλικής ζωής να μην έχει νιώσει οργασμό.
Ένας άνδρας χαρακτηρίζεται ανοργασμικός όταν δυσκολεύεται ή αδυνατεί να ολοκληρώσει το «οργασμικό του κύμα», με αποτέλεσμα να χρειάζεται παρατεταμένος ερεθισμός του πέους ώστε να επιτευχθεί -αν επιτευχθεί- οργασμός.
Ο διπλός ρόλος του προστάτη –Λόγω του ότι ο προστάτης στους άνδρες βρίσκεται πολύ κοντά στον πρωκτό, μπορεί μέσω του πρωκτικού σεξ να ερεθιστεί και να προκαλέσει οργασμό. Ωστόσο, ο πρωκτικός οργασμός είναι κάτι διαφορετικό, τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες και αφορά αποκλειστικά την περιοχή του πρωκτού και τις γύρω νευρικές του απολήξεις.
Οργασμός στήθους –Σε κάποιες γυναίκες η διέγερση που προκαλείται στην περιοχή των θηλών κατά την διάρκεια των προκαταρκτικών -ή και του σεξ- μπορεί να οδηγήσει σε μέτριους έως έντονους οργασμούς.
Στα όνειρα –Σε οργασμό μπορεί κανείς να έρθει ακόμα και στον ύπνο, βλέποντας κάποιο όνειρο. Το φαινόμενο λέγεται και "ονείρωξη" και δεν έχει ακόμα διευκρινιστεί αν οφείλεται σε μη εκτόνωση της σεξουαλικής δραστηριότητας ή σε ανεκπλήρωτες σεξουαλικές επιθυμίες.
Ταντρικό σεξ –Οι οπαδοί του ταντρικού σεξ υποστηρίζουν ότι για να βιώσει κανείς πραγματικά τον οργασμό στον μέγιστο βαθμό θα πρέπει να τον αποφύγει στις σεξουαλικές του περιπτύξεις μέχρι να μην αντέχει άλλο.
Οργασμός και στα ζώα –Στα περισσότερα θηλαστικά ο οργασμός προκύπτει μηχανικά, όπως και στους ανθρώπους. Κάποια θηλυκά μάλιστα -θηλαστικά ή μη- όπως οι αλιγάτορες έχουν κλειτορίδα. Ειδικότερα, έχει υπολογιστεί πως ο οργασμός των γουρουνιών διαρκεί έως και μισή ώρα, ενώ και οργασμός της χελώνας διαρκεί αρκετά, όπως μπορείτε να δείτε στο παρακάτω video –εορταστικό όπως ταιριάζει στην ημέρα…
